PL
EN
DE
PRZEDSZKOLAK WIE CO JE
Pamiętając, że prawidłowe, racjonalne odżywianie jest ważnym elementem zdrowego stylu życia, warunkującym prawidłowy wzrost i rozwój dziecka w wieku przedszkolnym, podejmujemy kompleksowe działania wspierając ten aspekt życia.
Dzieci 5-6-letnie z grupy Świerszcze, wiedzą czym jest piramida żywienia, znają ważne dla organizmu, znaczenie witamin i produktów w których je znajdziemy. Stanowi to wspaniałe pole do odwoływania się podczas zachęcania do jedzenia określonych produktów żywieniowych. Dlatego raz w miesiącu propagujemy idee, że jedzenie to przyjemność, dzieci mają możliwość samodzielnego komponowania śniadania, tworzenia kanapek z wybranych przez siebie produktów, samodzielnego nalewania zupy z waz (grupy najstarsze), samodzielnego nakładania dania w ilości o której decyduje dziecko. Zachęcamy także dzieci do działania wg umowy, lepiej dołożyć sobie pożywienia niż zostawiać niedojedzoną porcję, a także „spróbuj abyś wiedział, co ci smakuje, a czego nie lubisz”. Działania , te są największą zachętą do spożywania produktów, które są zdrowe, lecz nie zawsze lubiane przez dzieci.
Małgorzata Witkowska
